VUELVE A TI, de Bianca Atwell.

Me emociona leer a Bianca. Frecuento su sitio en la red y soy su amigo en facebook y de corazón la siento como mi hermana, mi amiga, mi prójimo querido. Lo que ella expresa en este escrito coincide en mucho con planteamientos que he realizado en mis blogs, tiempo ha. Me parece que ella ha logrado expresar con inteligencia y desde el sentimiento y la sensibilidad una verdad enorme: somos adictos a la información. Nos intoxicamos con ella. Nos sirve para evadir el compromiso de vivir, de atender a las personas que siempre están a nuestro lado. La información es importante en una cierta medida porque con ella construímos el conocimiento. Sin embargo ni la información ni el conocimiento son Sabiduría. Esta nace de la experiencia adquirida al aplicar a la vida los conocimientos que poseemos. Cada vivencia experimentada implica la intervención del cuerpo, la mente, el espíritu, nuestra totalidad. Eso implica compromiso y para ello debimos enfocar nuestra atención en hechos reales de la existencia. Sentimientos propios, sensaciones individuales, pensamientos originales y actos espontáneos. Al vivir conscientemente nos hacemos creadores de la realidad. Creadores, y la Creatividad con mayúscula es el tema de este blog. Disfruten las palabras de Bianca, visiten su sitio y amenla.

http://biancaatwell.com/

Miembro de la tribu Caiapó en el Amazonas

Tal vez la mayor demostración de ética profesional en la medicina, la pude observar en una tribu de Caiapós (aborígenes del Amazonas Brasileño). Esta tribu tiene seis Chamanes.

Cada Chamán sólo está habilitado para tratar las enfermedades que él mismo ha padecido.

Así tienen uno para los dolores de cabeza, otro para los problemas digestivos y otro para la curación de heridas.

¿Por qué hacen ésto?

Porque son coherentes. En la tribu se considera que el conocimiento aparece a través de la experiencia propia. Un chamán que ha sufrido una enfermedad y la ha transmutado en salud, entoces queda habilitado para ayudar a los demás a superarla.

¿Cuánta gente ha preguntado cómo afectan a los humanos las tormentas solares?

¡Pero si tienes más o menos unas 30 o 40 por año para saberlo por tí mism@!

Lo peor es que la experiencia "de otros" conocida a trevés de libros, TV, Internet, artículos, etc. querramos o no, nos condiciona. Si los medios dijesen que las tormentas solares provocan vómitos...¡hala! todo el mundo a vomitar.

El cerebro no tiene la capacidad de discernir el estímulo virtual como irreal, directamente lo procesa. Así que si nos predisponemos a lo peor, pues en nuestro cuerpo sucederá lo peor.

Estamos tan enganchados a la información, que nos estamos olvidando de experimentar la vida por nosotros mismos.

Es una paradoja, porque la información (aunque no sea experiencia propia), ya causa efectos en nuestro cuerpo, de allí el peligro. Las experiencias de los demás, se traducen en estímulos activos que nos llevan a la reacción inmediata.

Nos han acostumbrado a consultar a los estudiosos, maestros y guías, descartando así la posibilidad y el derecho de vivir nuestras propias experiencias.

Está claro que no es lo mismo ver una película sobre la selva, que ir a la selva...pero la incapacidad del cerebro de discernir un estímulo real de uno virtual, representa un peligro.

La experiencia de los demás, nos sirve en muchos casos como guía, pero el conocimiento sobre cualquier tema, se adquiere atravesando las vicisitudes de la experiencia propia.

Esto me parece importantísimo, porque nos estamos convirtiendo en procesadores pasivos de información virtual, y nos pasamos muchas más horas en Internet que viviendo la vida real. Hay un aspecto importante en este fenómeno: nos alejamos de nosotros mismos.

Nuestra ATENCION es requerida todo el tiempo, y allí donde ponemos nuestra ATENCION, va nuestra energía.

Cuando vuelves a tí, cuando vuelves a poner la ATENCION en tí mismo, entonces comienzas a sentir lo que ocurre. Empiezas a experimentar el presente y la energía en tí aumenta.

¿Por qué nos sentimos tan cansados después de una jornada completa frente al ordenador?

Porque hemos puesto nuestra energía en el monitor, en procesar  los estímulos externos.

Pero si puedes revertir esa situación y poner la ATENCION en lo que sientes, comienza a desplegarse tu potencial dormido. Conectas cuerpo con mente, y todo está en un solo lugar. Es coherente. Es unidad.

Apice de la raiza vegetal, estructura principal para procesar estímulos nerviosos de la planta.

Una de las capacidades más asombrosas que tiene todo ser viviente es el de transmutar la información. Los vegetales por ejemplo, como no pueden moverse, han desarrolaldo un aparato perceptual increíblemente sensible hacia los factores medioambietales. Son 4 veces más sensibles que el ser humano a lo que sucede a su alrededor. Ellos pueden procesar hasta 14 estímulos  8al mismo tiempo, sincrónicamente) en su sistema nervioso, algo que nosotros no podemos hacer.

Si viene una tormenta, nosotros podemos caminar hasta un resguardo, pero ellos no. Entonces pueden predecir con anticipación cualquier fenómeno que pueda afectarles y reaccionar para protegerse.

Cuando detectan que hay una amenaza exterior, ponen toda su energía en su propia industria química. Ponen la ATENCION en sí mismos y se transforman.

Una vez fui al cine con el hijo de mi marido cuando el niño tenía 12 años. La película era tan espantosa que yo salí descompuesta. Era una película muy violenta en la que ocurrían cosas horribles. Sin embargo él ni se inmutó. Ya no es sensible a ciertos eventos porque los ve todos los días en la televisión. La muerte, la violencia y el horror, ya son tan normales, que no le afectan a su estado de ánimo.

Eso es porque las nuevas generaciones de las play station, juegan a la guerra y a matar personas todos los días. Esa información violenta ya penetra en el inconsciente sin producir una reacción de malestar.

Del mismo modo, nos vamos haciendo insensibles a la vida, porque no nos tomamos el tiempo de sentirla, nos acostumbran a tragar la información y permanecer pasivos.

Damos por sentado que lo que dice un profesional es la verdad.

Volver a tí. Volver a la fuente. Volver a tomar conciencia de cada uno de tus actos y percepciones.

Hay una gran diferencia entre fumar un cigarrillo y fumarlo concientemente. El adicto al tabaco fuma el 99% de sus cigarrillos sin sentirlos. Lo hace en forma automática. Se da la dosis.

Pero cuando enciendes un cigarrillo y decides fumar concientemente, le sientes el sabor al tabaco, y hasta percibes el daño que te hace y terminas apagándolo...

Cuando besas a tu amor cada vez que llega a la casa y lo haces por costumbre...es tan diferente cuando pones toda tu ATENCION en el acto de besarle, transmitiendo la energía de tu ATENCION, brindándola al ser amado.

Manejar la ATENCION es una de las destrezas más inteligentes y evolutivas que puede hacer un ser humano. ATENCION conciente,  ATENCION selectiva, siempre el sartén por el mango.

Y el sartén por el mango significa estar siempre en tí, no salirte de tí, estar conciente de lo que sientes todo el tiempo.

Si entrenas todos los días un pqouito la ATENCION CONCIENTE, te sorprenderás de los cambios que aparecen en tu vida. Cometes menos errores, vas directo al grano, sientes, disfrutas, te conoces y te liberas.

Los otros, siempre espejos de tí mismo. Porque eso son.

Volver a tí es conquistar tu vida, única, irreproducible y tan maravillosa, que no podemos permitir que se escurra en nuestros actos de distracción. Créeme que hay mucha gente ahí afuera peleando verdaderas guerras para atrapar tu atención.

Deja de preguntar ya, y experimenta, vive, no te olvides de vivir toda situación que se presente.

Nadie, absolutamente nadie allá afuera tiene la verdad que realmente tiene sentido para tí. Esa verdad que buscas, la podrás obtener sólo a través de tu propia experiencia.